3 Elemen Penting Pelatihan Sepak Bola Sekolah Tinggi

[ad_1]

Melatih sepak bola sekolah menengah adalah sesuatu yang dapat membuat perbedaan besar untuk memenangkan atau kalah dalam pertandingan sepak bola.

Strategi mengenai formasi sepak bola, gaya permainan, pertahanan sepak bola, kecepatan bermain, dan tendangan bebas adalah beberapa elemen terpenting yang dapat memberi pemain sepak bola sekolah menengah kemenangan atas tim lainnya.

  • Bermain Dengan Tim Yang Banyak Lebih Lambat Atau Lebih Lemah
  • Sangat penting bagi pelatih dan pemain untuk mengingat bahwa bermain dengan tim yang jauh lebih lambat dan lebih lemah dapat memperlambat permainan tim. Seorang pelatih ahli memahami bahwa ini adalah masalah potensial untuk melatih sepakbola di tingkat sekolah menengah.

    Sebenarnya, ketika Anda bermain melawan tim yang jauh lebih lemah atau lebih lambat, tim Anda akan menggiring bola lebih banyak atau bermain lebih lambat. Ini dapat berfungsi sebagai bencana karena ketika Anda bermain tim yang bagus, jelas bahwa tim Anda akan membutuhkan waktu sepuluh hingga dua puluh menit untuk menyesuaikan kembali dengan kecepatan permainan yang lebih cepat.

    Ini akan memberikan waktu yang cukup kepada tim lawan untuk mengendalikan permainan. Selalu ingat bahwa bahkan defisit gol tunggal melawan lawan yang tangguh tidak akan menjadi kue mudah untuk diatasi.

    Oleh karena itu, pendekatan yang baik adalah mempertimbangkan bermain pengganti Anda atau tim kedua melawan tim yang lebih lemah atau lebih lambat.

  • Latihan Beban Dan Kecepatan
  • Latihan beban dan kecepatan adalah faktor lain yang sebagian besar tim sepak bola abaikan di tingkat sekolah menengah. Pelatih yang baik tahu bahwa untuk membuat tim yang menang, itu bukan hanya keterampilan yang mengesankan, naluri yang baik dan visi lapangan yang dibutuhkan pemain, tetapi kekuatan dan kecepatannya. Para pemain sepak bola sekolah menengah harus menghabiskan banyak waktu untuk latihan beban dan kecepatan.

  • Menggunakan Seorang Penyapu Sering Lebih Baik Daripada Datar Kembali 3 Atau 4
  • Dalam pertandingan sepak bola sekolah menengah, ketika para Punggung Datar tahu bahwa mereka memiliki Penyayang yang mendukung mereka, itu memungkinkan mereka bermain lebih agresif dan untuk menandai lebih dekat dan mengambil peluang untuk memenangkan 50/50 bola.

    Secara keseluruhan, ketika datang untuk melatih sepak bola sekolah menengah, Anda harus memahami bahwa pada tingkat yang lebih tinggi, keterampilan pemain kurang lebih sama, tetapi yang membuat perbedaan besar adalah tim mana yang lebih cepat dan lebih kuat.

    [ad_2]

    Alat Pelatihan Kepemimpinan – Menjelajahi Pola Pikir dan Langkah-Langkah menuju Kinerja Tinggi di Tempat Kerja

    [ad_1]

    Alat Pelatihan Kepemimpinan dan FELT Deficit

    Profesional dengan latar belakang FELT (Keuangan, Ekonomi, Hukum, dan 'Teknologi', termasuk Teknik dan TI) dapat menemukan lebih sulit daripada kebanyakan untuk mengubah Pola Pikir mereka dan memahami berbagai macam masalah yang mempengaruhi hasil keputusan. Ini menjadi masalah khusus ketika mereka dipromosikan ke posisi tingkat senior di organisasi besar atau institusi politik. Ideologi dan pendapat dogmatis semakin mengurangi peluang untuk refleksi dan pengembangan kesadaran diri yang lebih luas. Sebuah spiral pemikiran FELT yang berbahaya dan menguatkan diri menciptakan defisit kepemimpinan yang dapat dengan cepat membuat sebuah organisasi menjadi bangkrut, tetapi membiarkan mereka yang bertanggung jawab dengan sedikit penghargaan atas apa yang salah.

    Masalahnya menjadi lebih buruk ketika analisis diremehkan oleh kesombongan, yang dicirikan oleh arogansi dan kepercayaan diri yang berlebihan. Ini meningkatkan risiko masalah tak terduga yang muncul dari kebijakan yang dirumuskan dengan buruk. Politisi, misalnya, mendorong saya melalui inisiatif baru, tetapi sedikit memikirkan konsekuensi jangka panjang. Sebagian, ini karena baik mereka, dan pegawai negeri senior, kadang-kadang memiliki pemahaman yang buruk tentang psikologi manusia dan 'hukum' yang terkenal akan konsekuensi yang tidak diinginkan.

    Seperti pepatah lama, "seorang ekonom adalah seseorang yang belum pernah bertemu manusia tetapi telah memiliki seseorang yang dijelaskan kepadanya." Namun, bukan hanya ekonom yang berjuang. Asumsi di antara banyak profesional FELT adalah bahwa orang-orang rasional; Argumen yang beralasan dan analisis 'obyektif' sudah cukup untuk mengubah perilaku. Mereka cenderung berpikir bahwa 'target,' penghargaan dan pengakuan sudah cukup untuk mendapatkan komitmen. Kenyataan yang sulit adalah bahwa asumsi-asumsi ini tidak benar.

    Para profesional FELT sangat menekankan pada apa yang tampaknya pemikiran rasional, logis, dan analitis. Masalahnya adalah bahwa kebanyakan orang, meskipun model yang digunakan oleh para ekonom, pada dasarnya tidak rasional. Individu mengantisipasi peristiwa dan menanggapi situasi atas dasar dorongan emosional yang sangat subjektif. Inilah sebabnya mengapa Adaptive Human Intelligence, ketika diaktifkan dengan tepat, saat ini jauh lebih baik daripada Artificial (Mesin) Intelligence dalam menanggapi masalah yang sulit didefinisikan dan kompleks. Ini adalah penghargaan atas benang dinamis yang mempengaruhi kualitas hubungan, menciptakan rasa tujuan bersama, membuka usaha diskresioner, dan membujuk pelanggan untuk tetap setia pada beberapa merek yang esoterik dan mahal.

    Di beberapa titik, para profesional FELT mungkin akan dipromosikan. Mereka kemudian perlu melakukan transisi dari mengelola tim spesialis, yang berbagi Pola Pikir yang sama, untuk mencapai hasil dengan lebih banyak kelompok yang berbeda yang bekerja di lingkungan yang lebih luas dan kompleks. Menanggapi secara efektif berbagai kelompok dan perbedaan individu adalah salah satu tantangan utama yang dihadapi para pemimpin saat ini.

    Dengan memasukkan ini ke dalam konteks, seorang spesialis teknis yang mengelola kegiatan (misalnya sebagai 'pemimpin tim') biasanya beroperasi dalam suatu paradigma yang rasional, logis, dan memiliki sejumlah nilai bersama. Model ini mengasumsikan bahwa tujuan dapat dengan mudah didefinisikan dan masalah diselesaikan melalui diskusi langsung dan analisis masalah. Memahami tujuan bersama lebih mudah ketika semua orang mulai di halaman yang sama. Sayangnya, sering ada sedikit pemahaman tentang pekerjaan yang diperlukan untuk mencapai posisi ini ketika bekerja dengan beragam kelompok.

    Lupakan mitos dan arketipe yang terkait dengan 'Pemimpin Besar' sejarah. Sebagian besar dari orang-orang ini akan berjuang untuk mengatasi kompleksitas dunia modern. Tidak cukup memiliki keberanian, karisma atau kelicikan. Pada abad ke-21, lebih penting untuk memahami interaksi rasionalitas dan emosi, dan cara terbaik untuk menciptakan tujuan bersama dan membuka usaha diskresioner. Memahami elemen-elemen penting adalah langkah kunci dalam membantu mengubah manajer menjadi pemimpin. Slogan terdengar bagus, tetapi membutuhkan upaya yang terkoordinasi dari sekelompok orang untuk memecahkan masalah yang sulit, 'jahat'.

    Kursus pengembangan kepemimpinan sering gagal memenuhi apa yang dibutuhkan. Mereka gagal untuk mengatasi psikologi yang berdampak pada interdependensi, atau elemen penting yang berkontribusi pada Kecerdasan Adaptif Manusia. Namun, sering diasumsikan bahwa staf profesional yang berpengalaman dapat membuat transisi yang mulus menjadi peran dengan cara yang jauh lebih luas. Kenyataannya adalah tanpa pelatihan yang memadai, banyak yang tidak siap untuk tugas itu. Anggota tim yang melapor kepada 'pemimpin' ini akan terlalu cepat memahami Deficit FELT karena energi dan antusiasme mereka hilang.

    Alat dan Teknik Pelatihan

    Diperlukan sumber daya yang mendorong dialog dan transparansi, yang menciptakan fokus yang lebih jelas pada pembelajaran dan pengembangan. Alat-alat ini termasuk 360 Degree Umpan Balik dan Profil Preferensi Pekerjaan. Memahami preferensi pekerjaan menawarkan wawasan ke aspek-aspek penting dari perilaku kerja yang berdampak pada kepemimpinan. Proses ini juga meningkatkan kesadaran perbedaan individu yang mempengaruhi motivasi, dan langkah-langkah yang berkontribusi pada analisis masalah, keterlibatan dengan orang lain, dan pengiriman hasil.

    Profil budaya kelompok kerja atau departemen dalam suatu organisasi juga menawarkan wawasan yang berguna ke langkah-langkah yang diperlukan untuk membangun lingkungan yang mendukung yang mendorong kinerja tinggi. Perlu diingat bahwa perilaku disfungsional oleh manajer langsung karyawan biasanya adalah alasan utama mengapa orang-orang yang baik meninggalkan organisasi. Perputaran staf yang tinggi mewakili kehilangan bakat yang signifikan dan biaya yang ditanggung sendiri yang berdampak pada laba.

    Setiap perusahaan perlu mempertimbangkan FELT Deficit dan bagaimana hal itu dapat dikelola secara efektif. Tentu saja, ada juga organisasi lain yang dapat mengambil manfaat dari beberapa analisis yang tidak memihak oleh mereka di tingkat senior. Yang mengatakan, ada nilai yang jelas dalam menggunakan Alat dan Teknik Pelatihan Diagnostik untuk mendukung inisiatif pengembangan yang mendorong Adaptive Intelligence dan Effective Leadership. Sistem yang kuat dan loop umpan balik juga penting. Risiko ketidakmampuan individu selalu ada dan ancaman bagi setiap organisasi. Budaya yang mendukung produktivitas tinggi, paling baik dicapai ketika transparansi didukung oleh standar eksplisit dan pemahaman yang jelas tentang isu-isu kunci.

    Interdependensi timbal balik menjadi semakin penting di tempat kerja, yang berarti bahwa tindakan Anda berdampak pada orang lain dan tanggapan mereka pada gilirannya akan memengaruhi persepsi Anda terhadap mereka. Yang paling penting, organisasi perlu mempertimbangkan cara terbaik untuk mengurangi keangkuhan, terutama di antara mereka yang dipromosikan ke peran tingkat senior. Umpan balik dan transparansi mendorong kesadaran diri. Ini membantu mengembangkan Pola Pikir Kepemimpinan yang menghargai potensi membangun perspektif alternatif.

    [ad_2]

    Pelatihan Praktek Untuk Tenis Sekolah Tinggi

    [ad_1]

    Apakah Anda seorang pelatih tenis sekolah menengah?

    Jika Anda adalah salah satu izinkan saya menanyakan pertanyaan lanjutan ini.

    Seberapa baik Anda berlatih dalam latihan setiap hari?

    Karena.

    Pembina tenis terbaik di tingkat sekolah menengah sangat bagus dalam melatih.

    Itulah yang terjadi.

    Berikut adalah 4 area yang harus Anda fokuskan dalam latihan, juga terus menguji ide dan latihan baru untuk membantu Anda memaksimalkan waktu pemain di lapangan.

    Tujuannya adalah kreativitas, inovasi, dan efisiensi.

    1) Footwork-

    Tenis adalah tentang gerakan.

    Semakin baik gerakan mereka, semakin baik mereka bermain di lapangan.

    Mereka perlu fokus pada langkah pertama yang singkat, eksplosif, dan kuat.

    Saya suka menggunakan latihan pemanasan yang dinamis di awal latihan daripada peregangan statis.

    2) Pengulangan-

    Manfaatkan repetisi dalam praktek.

    Pemain Anda harus mendapatkan repetisi yang cukup setiap hari sampai mereka menguasai semua pukulan mereka.

    Di tingkat sekolah menengah.

    Kebanyakan pemain tidak pernah mengembangkan pukulan dasar karena mereka tidak mendapatkan cukup selama latihan.

    Posting target harian untuk repetisi untuk setiap pemain dan pastikan bahwa mereka melakukannya!

    3) Latihan Kreatif-

    Pelajari dan ujilah latihan baru dan kemudian kembangkan dan lepaskan latihan tersebut.

    Ini akan membuat Anda tetap di atas permainan pelatihan Anda dan para pemain akan tetap terlibat di luar sana juga.

    YouTube adalah tempat yang tepat untuk mencari latihan dan semuanya GRATIS.

    Kebanyakan latihan hebat adalah latihan pelatih lain yang diambil dan diadopsi oleh seseorang dan mengadaptasinya dengan cara yang kreatif.

    Tester PTR saya memberi tahu saya.

    Coba pelajari latihan baru atau cara baru melatih setiap hari!

    4) Titik / Pertandingan-

    Saat sore hari.

    Mintalah pemain Anda bermain poin dan atur pelatihan situasional untuk mereka.

    Setelah melakukan itu.

    Mintalah mereka memainkan pertandingan latihan.

    Mereka harus mengerjakan bidikan baru dan fokus untuk menemukan gaya permainan otentik mereka.

    Mereka seharusnya tidak mencoba memenangkan pertandingan itu.

    Titik kunci untuk pertandingan praktik adalah untuk menguji tembakan baru dan fokus pada penemuan permainan permainan pertandingan Anda.

    Setelah setiap pertandingan latihan, mereka perlu menuliskan hasil mereka di jurnal tenis mereka.

    CATATAN.

    Ketika mereka menulis di jurnal tenis mereka.

    Mereka harus jujur ​​dan menyimpan informasi ini untuk diri mereka sendiri.

    Jurnal ini hanya untuk mata mereka!

    Saya mengatakan itu karena Anda ingin mereka mulai menggunakan umpan balik yang mereka dapatkan untuk membuat penyesuaian yang dibutuhkan di masa depan.

    Dalam pengalaman pelatihan.

    Pemain yang menggunakan jurnal mereka dengan cara yang benar dapat membuat kemajuan lebih cepat daripada pemain yang tidak.

    Jadi, ada buktinya.

    Baik.

    Zona dalam pada aspek-aspek 4 dalam praktek selama 3 bulan ke depan dan Anda akan melihat beberapa hasil luar biasa dari pemain Anda.

    Hanya belajar tim tenis yang hebat dan Anda akan menemukan pelatih yang menciptakan sistem latihan yang bagus untuk tim itu.

    [ad_2]