Musim dingin di Matahari

[ad_1]

Kami musim dingin di matahari di Spanyol untuk pertama kalinya, seperti kawanan burung yang bermigrasi untuk musim dingin. Kami telah membeli rumah kecil di sini dan berniat datang untuk musim dingin setiap tahun. Kami telah memiliki cukup musim dingin yang basah dan basah di Inggris. Sejauh ini, kejutan terbesar yang bisa digunakan adalah bahwa matahari bersinar hampir setiap hari.

Rumah kami berada di kota pantai, bagian dari komunitas Spanyol yang ditaburi beberapa orang Inggris. Kami beruntung telah memiliki beberapa teman dan mulai belajar beberapa kata Spanyol yang membuat belanja lebih mudah! Ini adalah prioritas yang saya pikir jika Anda pindah ke negara lain, Anda harus mengintegrasikan ke dalam cara hidup dan adat setempat dan belajar bahasa secepatnya.

Harga masih menguntungkan di sini saat ini dan Anda dapat membeli apartemen dari 40.000 juga ada banyak rumah dan vila kota, tetapi harga mulai naik.

Daging babi tampaknya menjadi daging pilihan di sini, dengan freezer penuh dengan irisan kecil yang rapi yang disusun dengan indah dalam kemasan, kebiasaan itu juga tampaknya mencampur daging babi dengan daging sapi, itu pasti terasa berbeda dari daging sapi Angus! Setelah minggu pertama, kami memiliki cukup daging babi dan berkeliling ke berbagai supermarket untuk produk yang berbeda. Sungguh menakjubkan betapa tenangnya supermarket terutama di sore hari; jalan-jalan juga.

Ini adalah pengalaman belanja yang lucu ketika Anda tidak tahu apa yang Anda beli dan mengandalkan tanda-tanda pada kemasan atau membawa kamus! Saya mengharapkan lebih banyak bahasa Inggris untuk diucapkan di toko-toko karena ini adalah kota sisi laut.

Namun saya senang untuk mengatakan bahwa saya menemukan itu semua pengalaman yang sangat baik dan saya sama sekali tidak merasa sakit di rumah, apakah ini karena saya tahu kami akan kembali ke Inggris dalam beberapa bulan, saya tidak yakin, tetapi telah sangat menyenangkan menyiapkan rumah di sini dan berbelanja untuk hal-hal penting dan Anda tahu setiap hari akan dipenuhi dengan sinar matahari dan langit biru, atau hampir setiap hari, bagaimanapun juga!

Saya memiliki bisnis hobi yang saya jalankan dari rumah dengan laptop, yang memberi saya minat ketika rekan saya mengejar hobi olahraganya. Ini adalah gaya hidup yang dapat sepenuhnya saya rekomendasikan kepada siapa pun yang ingin menghabiskan musim dingin di bawah sinar matahari.

Jika Anda juga mencari bisnis hobi yang mudah diatur, pemasaran afiliasi bisa menjadi jawabannya. Ini mungkin cara paling sederhana untuk bekerja online yang Anda butuhkan hanyalah laptop dan koneksi internet sehingga dapat bekerja hampir di mana saja. Jika Anda bekerja dengan seorang mentor untuk membimbing dan melatih Anda, Anda akan memiliki produk yang disediakan. Pengiriman produk juga diurus dan sering juga halaman penjualan disediakan.

Jadi dua impian saya selesai bersama, apa impian Anda? Buat rencana dan temukan cara untuk mengeksekusinya. Jangan biarkan sampai terlambat dan hidup dengan penyesalan!

Buku yang mungkin ingin Anda baca:

"Rasakan Rasa Takut dan Lakukan Saja" oleh Susan Jeffers.

"Minta Bulan dan Dapatkan!" oleh Percy Ross

"Awaken the Giant Within" oleh Anthony Robbins.

"Kekuatan Pikiran Bawah Sadar Anda" oleh Joseph Murphy.

"Membaca Cepat dan Kecepatan Memori" oleh Tony Bazan

"Membangun Sapi Cash Online" oleh Anthony Barlow.

"Panduan Yang Membeli Properti di Luar Negeri

[ad_2]

Tips Tetap Dilindungi Dari Matahari Selama Musim Panas dan Musim Semi

[ad_1]

Akhirnya, musim dingin berakhir. Matahari bersinar, dan kesenangannya bermain di bawah matahari. Tetap di luar ruangan untuk menikmati udara segar dan menghasilkan beberapa vitamin D bisa sangat menyenangkan selama musim panas. Seindah tinggal di luar ruangan, itu bisa sangat berbahaya bagi kulit. Setiap detik yang dihabiskan di bawah sinar matahari merusak kulit, yang menyebabkan keriput, penampilan yang lapuk dan penuaan kulit. Untuk mempertahankan kulit yang tampak lebih muda, Anda harus sangat berhati-hati saat berada di luar ruangan selama musim panas dan musim semi.

Tip 1 – Makan Buah dan Sayuran

Penelitian telah menunjukkan bahwa beberapa fitonutrien yang dikenal sebagai karotenoid yang memberikan warna kuning dan emas yang indah, kaya dan menarik untuk sayuran dan buah-buahan secara efektif membantu dalam meningkatkan ketahanan alami kulit terhadap kerusakan UV. Ketika Anda makan buah dan sayuran banyak, Anda mendapatkan cukup karotenoid. Selain meningkatkan daya tahan alami kulit terhadap kerusakan UV, karotenoid juga menambahkan warna emas pada kulit sehingga membuat kulit lebih menarik, sehat dan tersamarkan dengan baik.

Kiat 2 – Praktikkan Kebiasaan Matahari yang Aman

Tidak ada yang seindah duduk di pasir dan menikmati angin dingin dari laut selama hari yang cerah. Seindah tinggal di luar ruangan selama musim panas, orang harus menghindari tinggal di luar selama jam puncak matahari yang dari 10 pagi sampai 4 sore. Namun, jika Anda harus tetap di luar rumah selama jam-jam sibuk matahari, sangat penting untuk mencari warna. Ketika matahari bersinar sangat terang, adalah bijaksana untuk mencari perlindungan di bawah pohon besar. Membawa payung selama musim panas juga merupakan langkah yang sangat cerdas.

Tip 3 – Oleskan tabir surya

Salah satu cara terbaik untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari adalah dengan menggunakan tabir surya. Pilihan terbaik dan nomor satu untuk perlindungan maksimum adalah tabir surya berspektrum luas. Tidak cukup hanya menggunakan tabir surya, tabir surya berspektrum luas yang menawarkan perlindungan yang memadai dari sinar UVA dan UVB seperti Aveeno Active Naturals, Lindungi + Hidrat Lotion, SPF 50 harus digunakan. Tabir surya tahan air ini melawan tanda-tanda penuaan, membantu mengurangi iritasi, dan memberikan perlindungan SPF 50 spektrum luas. Untuk memfasilitasi cakupan yang baik, tabir surya harus diterapkan terlebih dahulu dan biarkan selama sekitar 30 menit untuk memastikan penyerapannya sebelum penerapan rias pelindung.

Tip 4 – Kenakan Pakaian yang Meliputi Kulit

Juga, sangat penting untuk menutupi selama musim panas. Kenakan pakaian longgar, lengan panjang dan berwarna gelap untuk melindungi kulit Anda dari efek penuaan matahari. Ya, tidak nyaman mengenakan jubah yang mengalir setiap saat tetapi semakin Anda menutupi kulit Anda, semakin muda kulit Anda terlihat. Sinar matahari dapat menembus pakaian, sehingga disarankan untuk memilih pakaian tebal berwarna gelap di atas pakaian tipis berwarna terang. Memakai topi melindungi wajah dan leher dari matahari. Dianjurkan untuk menggunakan topi yang lebih tebal dan lebih ketat dengan warna gelap.

Tip 5 – Kenakan Kacamata

Mata sangat sensitif terhadap sinar UV. Baik sinar UVA dan UVB berbahaya bagi mata. Sangat disarankan untuk memakai kacamata hitam yang memiliki 100% perlindungan UVA dan UVB. Ini membantu dalam menghindari katarak dan penglihatan yang buruk.

[ad_2]