Bagaimana Mengetahui Jika Anda Sudah Terlalu Banyak Matahari

Keluar di bawah sinar matahari memiliki banyak manfaat, termasuk mendapatkan Vitamin D dan memberi warna pada kulit Anda. Sayangnya, ada hal seperti terlalu banyak sinar matahari yang dapat menyebabkan berbagai masalah bagi kesehatan Anda dan kulit Anda. Berikut adalah beberapa tanda peringatan bahwa Anda terlalu lama berada di bawah sinar matahari dan apa yang harus Anda lakukan terhadapnya.

Sunburns

Ketika Anda menghabiskan terlalu banyak waktu di bawah sinar matahari tanpa memakai tabir surya, Anda pasti akan mendapatkan sengatan matahari. Sunburn mungkin tampak seperti ketidaknyamanan kecil, tetapi mereka juga bisa menjadi tanda peringatan keracunan matahari. Keracunan matahari bisa lebih parah karena dapat menyebabkan lepuhan kecil pada kulit Anda yang bisa terinfeksi. Anda mungkin juga mengalami sakit kepala, demam, mual dan pusing sebagai hasilnya.

Dalam banyak kasus, keracunan matahari bisa menjadi masalah kecil. Namun, itu dapat dengan mudah keluar dari tangan dan membutuhkan perhatian medis profesional. Jika luka bakar sangat menyakitkan, atau jika Anda mulai muntah, Anda harus segera pergi ke ruang gawat darurat. Demam tinggi setidaknya 104 derajat juga menyebabkan mendapatkan perawatan medis segera. Di rumah sakit, Anda mungkin akan menerima cairan melalui infus untuk membantu rehidrasi Anda bersama dengan krim eksternal untuk mengurangi peradangan pada kulit Anda.

Mencegah Kerusakan Matahari

Untuk mencegah kerusakan akibat sinar matahari di luar, ada beberapa tindakan pencegahan yang dapat Anda ambil. Misalnya, selalu pakai tabir surya jika Anda akan berada di luar selama lebih dari beberapa menit. Dokter menyarankan agar Anda menggunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih untuk perlindungan ideal. Anda juga harus menghindari minum obat tertentu ketika Anda akan menghabiskan beberapa waktu di bawah sinar matahari, terutama jika Anda melakukan beberapa kegiatan berat. Jika Anda tidak yakin apakah Anda termasuk jenis obat yang diresepkan, hubungi dokter atau apoteker Anda untuk mengetahuinya. Demikian pula, Anda juga harus berhati-hati jika Anda menggunakan kontrasepsi oral, St. John's Wort, antidepresan, dan obat jerawat karena sering mengandung bahan yang membuat Anda lebih sensitif terhadap potensi kerusakan akibat sinar matahari.

Jika Anda menikmati menghabiskan waktu di bawah sinar matahari, penting untuk melakukannya dengan cara yang benar. Terlalu banyak sinar matahari dapat menyebabkan berbagai masalah meskipun manfaatnya membantu kulit Anda terlihat lebih muda, memberikan Vitamin D, dan membuat Anda merasa lebih energik. Pastikan Anda berhati-hati dan memiliki perlindungan yang tepat untuk mencegah kerusakan parah pada tubuh Anda.

3 Cara Untuk Bagaimana Kerusakan Kulit Matahari Bisa Terbalik

Tahukah Anda bahwa kerusakan kulit akibat sinar matahari dapat dibalik? Memang benar, tetapi tentu saja tidak ada krim kulit tua yang akan melakukan pekerjaan itu untuk Anda. Cara terbaik untuk memulai penyembuhan kulit Anda adalah membantu proses dari dalam dengan nutrisi yang baik saat menggunakan lotion aktif dengan bahan perbaikan yang terbukti.

1. Kebiasaan Penyembuhan

Ada banyak cara Anda dapat menyembuhkan kulit Anda tanpa menyentuhnya. Kerusakan kulit akibat sinar matahari dapat dibalik jika tubuh Anda mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkan untuk memperbaiki dan menciptakan kulit yang lebih sehat.

Dengan makan banyak makanan bergizi seperti buah dan banyak buah beri, sayuran, kacang dan biji mentah, dan suplemen dengan minyak ikan omega-3 berkualitas.

Hal-hal lain yang membantu kulit Anda adalah minum banyak air setiap hari, bernapas dalam-dalam dan rileks, dan menjaga kelembapan kulit.

2. Hidrasi Intensif

Anda dapat memperlakukan kulit Anda secara intensif jika Anda ingin membalikkan kerusakan kulit akibat sinar matahari dengan cepat. Misalnya dengan menerapkan penyembuhan madu Manuka aktif, gel Aloe Vera murni, Shea butter, minyak alpukat atau zat penyembuhan lain di daerah itu dan biarkan menyerap, kulit akan menjadi sangat terhidrasi, lembab dan segera juga sembuh.

3. Krim Kulit Aktif

Krim kulit dengan banyak penyembuhan yang aktif dan terbukti dan bahan-bahan perbaikan sudah pasti teman Anda saat memperbaiki kulit yang rusak akibat sinar matahari. Carilah krim yang benar-benar alami, karena bahan kimia dapat merusak kulit Anda lebih banyak lagi.

Kerusakan kulit matahari dapat dibalik jika Anda menggunakan krim secara teratur, setiap hari atau setidaknya setiap habis mandi. Beberapa bahan untuk dicari adalah;

– Cynergy TK, yang sangat melembabkan, dan meningkatkan cahaya dan pertumbuhan kolagen dan sel-sel kulit baru.

– D-Panthenol, yang memperbaiki kulit, menenangkan dan melindungi terhadap terbakar matahari

– Madu Manuka aktif, yang terbukti menyembuhkan dan meremajakan kulit, membuatnya lebih muda dan lembut.

Bagaimana Memilih Pusat Pelatihan Terbaik Untuk Pelatihan Ujian IELTS?

Dengan ujian IELTS menjadi populer di seluruh dunia sebagai otoritas yang diakui untuk pengujian bahasa Inggris, pusat pembinaan mulai menjamur di seluruh dunia. Pusat pelatihan ini mengklaim tingkat keberhasilan yang tinggi melalui iklan untuk menarik kandidat potensial. Tetapi tidak ada lembaga pusat untuk mengontrol pertumbuhan dan mempertahankan kualitas pusat pelatihan IELTS ini. Banyak pusat pembinaan meminta bayaran yang besar dari para siswa untuk pelatihan yang tidak direncanakan dan di bawah standar; yang lain menghabiskan waktu dalam mengajarkan cara-cara yang tidak bermoral kepada kandidat yang muncul untuk ujian IELTS. Insiden-kandidat calon yang baru-baru ini tertangkap dalam peniruan identitas di Chandigarh, India adalah contoh bagi kejahatan centric center yang semakin meningkat ini karena mendapatkan nilai IELTS yang tinggi.

Daya saing di antara pusat pembinaan IELTS telah meningkat berlipat ganda dan tingkat keberhasilan dalam ujian IELTS adalah salah satu kriteria utama untuk menarik siswa. Di sisi lain, siswa mendapat lebih banyak pilihan untuk memilih pusat pelatihan yang baik. Berikut adalah daftar poin utama untuk mengidentifikasi dan memilih pusat pembinaan terbaik di dekat tempat Anda. Ini akan membantu Anda dalam memulai pembinaan di institusi yang baik dan keluar dalam ujian IELTS dengan warna-warna terbang.

1) Lembaga dengan pelatihan untuk beberapa ujian terkait. Sebuah lembaga yang melakukan pelatihan untuk TOEFL, GMAT, GRE dll. Memiliki tangan atas dalam memberikan pelatihan yang baik untuk ujian IELTS. Ujian IELTS mirip dengan TOEFL dan terkait dengan GMAT dan GRE. Satu-satunya perbedaan adalah bahwa ujian IELTS berfokus pada bahasa Inggris komunikatif dan tidak mencakup pengujian bakat. Jadi Anda memiliki peluang untuk mendapatkan fakultas yang baik dan terlatih untuk pelatihan IELTS.

2) Kualitas Mahasiswa yang belajar di institusi. Jika siswa yang bergabung untuk pembinaan adalah profesional yang bekerja di perusahaan multinasional atau dari universitas terkenal, maka itu adalah keuntungan tambahan. Mereka akan berkomunikasi sebagian besar bahasa Inggris. Ini akan membantu Anda dalam meningkatkan standar bahasa Inggris Anda dan memberi Anda kesempatan untuk berinteraksi dengan mereka sangat sering dan memperbaiki tata bahasa Inggris Anda.

3) Bahan studi yang bagus. Pastikan bahwa pusat pembinaan memberi siswa banyak pekerjaan dan tugas rumah. Jika institusi menjual bahan belajar kepada siswa yang terdaftar dalam pendidikan jarak jauh, maka Anda memiliki lebih banyak kesempatan untuk mendapatkan bahan belajar berkualitas baik, yang lebih penting bagi seorang siswa yang mempersiapkan ujian IELTS.

4) Durasi kelas pelatihan: Waktu minimum untuk kelas pelatihan harus 2 jam pelatihan yang efektif. Apa pun yang kurang dari itu akan merusak kualitas pelatihan.

5) Mengajar oleh staf berbahasa Inggris yang lahir di luar negeri: Ini akan mempercepat kualitas bahasa Inggris Anda. Anda dapat mempelajari dan memahami aksen dan pelafalan mereka. Mereka akan mengajar untuk menggunakan bahasa Inggris sederhana dalam berbicara, mendengar dan menulis. Jadi pilih pusat pelatihan yang sering dikunjungi oleh orang asing berbahasa Inggris.

6) Kekuatan kelas dan tipe pedagogi: Kekuatan kelas sangat penting. Perhatian yang diberikan kepada setiap siswa menurun dengan meningkatnya kekuatan siswa di kelas. Anda dapat memverifikasinya dengan rasio jumlah siswa dengan staf pengajar. Rasio terbaik adalah satu guru untuk setiap 6 siswa. Pastikan bahwa Anda hanya menghitung guru atau tutor dan bukan staf administrasi. Jenis pedagogi dapat ditemukan dengan gambaran umum kursus dan melalui diskusi dengan para siswa yang belajar di pusat pembinaan masing-masing.

Jadi lain kali, sebelum mendaftar ke pusat pembinaan untuk persiapan ujian IELTS, Luangkan waktu dalam penelitian dan tentang pusat pelatihan yang Anda rencanakan untuk bergabung. Semoga Anda semua sukses.

Bagaimana Life Coaching Meningkatkan Perdagangan

Masalah-masalah perdagangan kita timbul bukan dari kurangnya kemampuan kita tetapi dari ketidakseimbangan dalam otak kita. Manusia saat ini sulit untuk berpikir secara salah. Pembinaan kehidupan meningkatkan perdagangan karena cara ini lebih komprehensif daripada pembinaan sukses lainnya.

Sebagian besar pedagang tidak bekerja pada masalah tantangan perdagangan mereka, tetapi mereka mengatasi efek akhir dari tantangan mereka. Masalahnya adalah kurangnya pengetahuan diri, bukan kurangnya kemampuan.

Pelatihan perdagangan tradisional berfokus pada penyempurnaan entri dan keluar Anda, stop loss Anda, dan sebagainya. Seperti yang dikatakan Ed Seykota:

Tidak ada matematika untuk menghadapi ketidakpastian

Ed Seykota memukul paku di kepala, karena jika Anda menekan ketakutan, Anda tidak akan pernah menjadi pedagang yang hebat.

Pada akhirnya setiap tantangan perdagangan berakar pada pemikiran bawah sadar yang salah yang mengarah ke perilaku perdagangan yang salah dan sering impulsif.

Masukkan, pelatih kehidupan bagi para pedagang

Pembinaan kehidupan adalah bentuk pembinaan yang paling komprehensif yang dapat dilakukan siapa pun. Ini adalah kombinasi dari pengajaran penyembuhan, kebijaksanaan, dan kinerja.

Pelatih kehidupan yang baik yang tahu tentang perdagangan dapat membantu Anda mengembangkan cara baru untuk melihat diri Anda sendiri dan dunia (perdagangan) Anda.

Pembinaan kehidupan meliputi segalanya

Ini termasuk pembinaan pengembangan spiritual, hukum universal, mengembangkan kesadaran, belajar tentang diri Anda dan teknik untuk menerapkan pengetahuan ini dalam perdagangan Anda dan dalam hidup Anda.

Sangat sedikit pedagang yang membawa pengetahuan komprehensif dan holistik ini ke meja perdagangan. Jika mereka memiliki pengetahuan, mereka tidak tahu bagaimana menerapkannya dalam perdagangan mereka.

Jika mereka melakukannya, perdagangan mereka akan membaik hari ini.

Kita perlu memahami mengapa kita harus melakukan sesuatu yang berbeda

Yang paling sulit adalah ini: Agar dapat tampil lebih baik sebagai trader, Anda harus mengubah diri Anda terlebih dahulu. Hanya ketika Anda mengubah diri Anda, perdagangan Anda meningkat. Ini sulit, karena 99% dari semua orang menolak perubahan.

Otak Anda harus diberi alasan yang meyakinkan mengapa harus mengubah kebiasaan hidup waktu. Pembinaan kehidupan akan memberi Anda alasan mengapa Anda harus berubah. Ini adalah bagian penting dari proses pembinaan.

Kita perlu ditunjukkan cara memperluas pengetahuan kita terlebih dahulu sebelum kita dapat pindah ke tingkat berikutnya dengan mudah dan murah hati. Prosesnya holistik dan tidak terkotak-kotak.

Hanya sedikit pedagang yang memiliki pengetahuan, atau alat untuk memilih pendekatan itu untuk diri mereka sendiri tanpa bimbingan

Mereka tersesat dalam hal-hal kecil teknik yang berbeda dan akhirnya bergerak mundur, atau paling baik berdiri diam. Itulah kenyataannya untuk 95% dari semua pedagang.

Pembinaan kehidupan meningkatkan perdagangan karena menangani semua masalah secara bersamaan, menjilid semuanya menjadi kerangka yang teratur yang akan diproses oleh pikiran perdagangan Anda dengan senang hati. Otak yang dirangsang dengan senang belajar lebih cepat. Hasilnya: Perdagangan Anda meningkat.

Bagaimana Memilih Pelatih Karir yang Tepat?

Berusaha mencari pelatih karier yang tepat tetapi merasa kewalahan dengan menjamurnya para pelatih di pasar? Bagaimana cara mengidentifikasi pelatih yang baik yang memiliki pengalaman di dunia nyata? Jangan khawatir, lihat tips luar biasa berikut ini ketika memilih pelatih yang tepat untuk Anda-

  1. Kredensial

Jika pelatih karier memegang sertifikasi dengan organisasi global terkemuka yang memberikan pelatihan formal dan mematuhi standar profesionalisme umum, pastikan Anda telah mendapatkan tangkapan yang tepat.

  1. Pengalaman kerja

Untuk membantu seseorang mencapai tujuan yang berkaitan dengan pekerjaan, Pelatih hebat harus memiliki pengalaman kerja di dunia nyata. Telah diamati bahwa banyak pelatih karir yang unggul dalam pembinaan kehidupan tetapi memiliki beberapa saran praktis. Jika seseorang belum melewati kondisi kerja yang berbeda, bagaimana dia bisa membantu Anda?

  1. Keaslian referensi

Jika pelatih bersedia memberikan referensi dari kliennya di masa lalu, tidak ada yang bisa mengalahkan keaslian. Pergi dengan referensi yang ditawarkan kepada Anda oleh teman Anda, kerabat atau kenalan. Salah satu cara terbaik adalah dengan melihat peringkat dan ulasan di media sosial.

  1. Kredibilitas

Pilih pelatih yang terkenal dan diakui untuk kisah sukses dan prestasinya. Apakah dia terlihat di industri? Setiap artikel atau buku yang diterbitkan? Apakah dia pernah menjadi bagian dari konferensi profesional? Pelatih yang Anda pilih harus 100% berdedikasi dan berkomitmen untuk profesi.

  1. Tujuan

Pelatih hebat harus tahu seni menentukan tujuan Anda secara keseluruhan. Dia harus memahami tonggak tertentu dan dapat memberi tahu Anda hasil apa yang mungkin terlihat sebelumnya. Selalu mencoba untuk sesi satu-ke-satu.

  1. Pertandingan hebat

Coaching tidak kurang dari kemitraan antara dua orang yang berkembang untuk mencapai tujuan yang sama. Kenyamanan kepercayaan, keterbukaan adalah beberapa parameter yang tepat yang harus diikuti oleh kedua belah pihak. Singkatnya, ada kecocokan sebelum bergerak maju.

  1. Biaya

Sangat baik untuk memikirkan biaya yang diperlukan. Beberapa pelatih menyediakan sesi yang dapat berlangsung satu jam atau satu hari penuh, beberapa menyediakan bahan bacaan dan buku-buku penting, beberapa ingin bertemu dengan Anda hanya sekali atau dua kali – jadi Anda harus tahu berapa banyak Anda diharapkan untuk membayar dan untuk apa? Tetapi hindarilah uang yang sepeser pun dan bantulah bodoh. Jangan hanya memilih pelatih karena dia paling sedikit mengisi daya.

  1. Konsultasi

Maksimalkan pertemuan pertama Anda. Cobalah yang terbaik untuk mengetahui apakah pelatih cukup mampu membantu Anda mewujudkan tujuan Anda. Pertemuan pertama harus gratis. Siapa pun yang membebankan konsultasi untuk itu, dia bukan apa-apa.

  1. Menjamin

Terlepas dari semua kesulitanmu kerja dan dedikasi, Anda tidak mencapai tempat apa yang harus dilakukan dalam situasi tertentu. Sadarilah apakah pelatih akan memberikan pengembalian uang atau waktu tambahan untuk memenuhi tujuan Anda. Lebih baik untuk meneliti tentang seberapa sering seseorang harus mengembalikan uang kepada seseorang dan dalam keadaan apa.

Sesi penemuan adalah cara terbaik untuk mengevaluasi pelatih karier!

Bagaimana Pelatihan Kehidupan Dapat Membantu Anda

Saya memulai karirnya di industri konstruksi, dan kemudian pindah untuk mengajar di perguruan tinggi. Setelah beberapa tahun berlalu, saya menyadari bahwa ada sesuatu yang hilang dalam hidup saya. Saya menyadari bahwa meskipun saya suka melatih dan mengajar orang, saya ingin membantu orang pada tingkat yang lebih dalam dari itu. Saya ingin lebih banyak interaksi pribadi dengan orang-orang di sekitar saya. Saat itulah saya menyadari apa tujuan hidup saya dan memutuskan untuk membantu orang menemukan tujuan mereka dengan menjadi pelatih kehidupan.

Akan ada saatnya ketika Anda mungkin kehilangan kepercayaan diri dan tidak tahu harus berbuat apa. Anda mungkin merasa terhambat dan mulai mempertanyakan diri sendiri dan bertanya-tanya tentang tujuan hidup Anda. Biarkan saya meyakinkan Anda – itu cukup normal dan kita semua kadang-kadang merasa seperti itu. Solusi untuk mengatasi kekacauan dalam hidup Anda akan menjadi orang yang akan membuat Anda bertanggung jawab dan membantu Anda menjadi orang yang lebih baik.

Di sinilah seorang pembicara motivasi atau pelatih kehidupan datang. Pelatih membantu Anda dengan dorongan harga diri dan lebih banyak dari itu. Untuk pelatih, percayalah pada saya ketika saya mengatakan ini, yang paling penting tujuannya adalah untuk membantu Anda meningkatkan dan tumbuh sebagai orang pertama. Pelatih kehidupan akan membantu Anda meningkatkan tingkat kepercayaan Anda sambil membantu Anda untuk merangkul sifat-sifat lemah dan kekurangan Anda. Pelatih kehidupan dapat membantu Anda menemukan motivasi intrinsik Anda dan membuat Anda menjadi orang yang lebih positif dan membantu Anda mewujudkan impian Anda.

Dia akan menggali lebih dalam ke Anda untuk memahami Anda lebih baik sehingga membantu Anda mengidentifikasi kekuatan dan kelemahan Anda dan menilai potensi Anda yang sesungguhnya sehingga Anda dapat menentukan tujuan karir Anda dengan lebih baik dan bekerja secara efisien untuk mencapainya.

Saya telah mengatakan ini sejuta kali sebelumnya dan namun saya mengulanginya lagi – stres dapat menghentikan Anda mencapai hal-hal yang Anda inginkan dari hidup Anda. Pelatih yang baik akan membantu Anda menemukan kedamaian batin Anda dan mengelola stres secara efektif. Dia akan membantu Anda membangun hidup Anda lebih positif dengan mengintegrasikan kebiasaan sehat ke dalam hidup Anda.

Dengan pegangan yang lebih baik pada intuisi Anda, Anda akan dapat menavigasi kehidupan Anda di jalan yang benar. Dengan pikiran yang santai dan damai, Anda akan menjadi manajer yang lebih baik dalam kehidupan Anda sendiri. Ini pada gilirannya tidak hanya akan membantu Anda memperkuat disiplin Anda, tetapi Anda juga akan dapat mengambil keputusan yang lebih baik sehingga mencapai stabilitas yang lebih baik dalam hidup – baik secara fisik maupun mental.

Pada tingkat yang lebih dalam, pelatih kehidupan Anda bisa menjadi juru selamat Anda dan menyelamatkan Anda dari semua kenangan menyakitkan yang menahan Anda. Dia akan membantu Anda menemukan cara untuk berdamai dengan masa lalu Anda dan melepaskan hal-hal yang mengganggu Anda.

Seringkali, spiritualitas memberi makna hidup yang lebih dan dapat membawa kedamaian pikiran bagi seorang individu. Pelatih kehidupan dapat membantu Anda menemukan diri terbaik Anda dan memandu Anda untuk menemukan tujuan sebenarnya dari hidup Anda.

Tidak seperti seorang terapis, pelatih kehidupan lebih dari teman yang mendukung yang menjadi bagian dari hidup Anda sementara membantu Anda dalam beberapa cara saat Anda mengejar impian Anda.

Bagaimana Keingintahuan Cocok untuk Pelatihan?

Kata "penasaran" memiliki beberapa definisi dan makna kamus.

Ketika saya menggunakan kata penasaran dalam Melatih apa yang saya maksud adalah "Ingin belajar ATAU tertarik untuk mengetahui tentang apa yang orang lain benar-benar berarti ketika mereka mengatakan sesuatu". Yang tidak saya maksud adalah "Mencongkel atau usil atau snoopy".

Mengapa rasa ingin tahu membantu dalam pelatihan dan mengapa pelatih harus penasaran?

Ketika seseorang sedang mengalami tantangan dan membutuhkan bantuan dalam pembinaan, dia sudah melakukan yang terbaik untuk mengatasinya dan menginginkan bantuan. Sebagai seorang Pelatih, dengan izin sebelumnya dari klien, kita perlu masuk ke ruang klien. Kita perlu belajar tentang apa sebenarnya arti tantangan itu bagi mereka pada tingkat intelektual mereka. Kita perlu belajar bagaimana perasaan mereka tentang melewati tantangan itu dan bagaimana perasaan mereka jika itu ditangani. Kita perlu belajar bagaimana tantangan mempengaruhi hubungan pribadi dan profesional mereka. Lebih penting lagi kita perlu belajar bagaimana ketakutan dan frustrasi mereka muncul di tubuh fisik mereka. Seperti yang Anda lihat hanya menjadi orang yang penasaran Pelatih dapat mengungkap tantangan sejati yang tampak seperti titik buta bagi klien.

Bagaimana bisa seorang Pelatih membantu dengan penasaran?

Sebelum menjadi penasaran, Pelatih harus terlebih dahulu meminta izin dari kliennya untuk mengajukan pertanyaan. Pelatih yang terlatih mengajukan pertanyaan-pertanyaan ini dengan cara tertentu untuk mengungkap alasan sebenarnya di balik tantangan yang sedang dialami klien. Pelatih harus menciptakan ruang yang nyaman untuk klien. Terkadang seorang klien mungkin menjadi terlalu emosional dan mungkin tidak dalam keadaan pikiran untuk menjawabnya. Namun klien perlu memahami (terutama dalam sesi berbayar) bahwa Pelatih ingin memberikan yang terbaik untuk membantu klien mencapai hasil mereka dalam jangka waktu yang disepakati bersama. Jadi, pelatih mungkin datang sebagai orang yang menyelidik atau terburu-buru dan bukannya benar-benar tertarik. Dalam situasi seperti ini, disarankan agar Pelatih mengingatkan dan mencari izin untuk mengajukan pertanyaan seperti, "Apakah tidak masalah bagi saya untuk mengganggu selama sesi kami?" "Apakah saya memiliki izin untuk mengajukan pertanyaan kepada Anda yang akan membantu saya mengungkap situasi yang mendasari tantangan yang akan membantu Anda mencapai tujuan dengan lebih cepat?"

Bagaimana klien dapat mendukung pelatih dalam mencapai tujuannya dengan lebih cepat?

Saya menjawab pertanyaan ini, untuk skenario di mana klien telah menyewa pelatihnya setelah berinvestasi secara finansial. Klien telah menyetujui komitmen waktu yang diperlukan untuk sesi tersebut. Klien telah sepenuhnya memahami dan menyetujui apa yang ia daftarkan. Berikut tiga cara Anda bisa menjadi klien yang mendukung:

1. Klien mengakui, menerima dan MENGIZINKAN ruang aman yang disediakan oleh Pelatih. Ini akan membantu dalam memfasilitasi proses mengungkap tantangan nyata yang klien lihat sebagai blind spot.

2. Klien dapat melakukan dan menjadi PRESENT untuk sesi sepenuhnya dalam pikiran, tubuh dan roh bukan demi pelatih, tetapi untuk investasi dalam diri yang berharga. Ini akan membantu dalam memahami satu wawasan yang kuat ATAU satu langkah tindakan yang kuat yang ditawarkan di setiap sesi Pelatihan.

3. Klien berkomitmen untuk menerapkan wawasan dalam kehidupan pribadi dan profesionalnya ATAU melakukan tindakan yang disepakati selama sesi sebelumnya.

Langkah Tindakan: Sekarang giliran Anda untuk membagikan pandangan Anda sebagai Pelatih atau Klien.