Apa yang Membuat Pelatih Kesehatan yang Baik?

Tentu saja ada banyak kualitas yang membuat seseorang menjadi pelatih kesehatan yang baik. Meskipun tentu saja masuk akal bagi seseorang yang sudah berkecimpung dalam industri kesehatan dan kebugaran, itu belum tentu merupakan syarat untuk menjadi pelatih kesehatan.

Artikel ini membahas beberapa kualitas dasar dari apa yang membuat seseorang menjadi pelatih kesehatan atau kebugaran yang baik, terlepas dari latar belakangnya.

Salah satu kualitas tersebut adalah kemampuan untuk berkomunikasi secara empatik dengan orang lain. Komunikasi empatik akan mendorong klien untuk menerima Anda sebagai pelatih kesehatan yang tepercaya. Apa artinya ini adalah bahwa pelatih kesehatan dapat mengidentifikasi dengan perasaan, pikiran, atau sikap kliennya. Menggunakan empati dapat mengarah pada peningkatan hubungan antara pelatih kesehatan dan klien.

Kualitas lain yang terkait dengan komunikasi empatik adalah benar-benar mendengarkan, sebenarnya untuk mendengarkan secara efektif. Seorang pelatih perlu dilatih untuk mendengarkan secara efektif karena orang berbeda dalam keterampilan komunikasi mereka. Beberapa klien dapat mengekspresikan diri dengan jelas sementara yang lain tidak. Pelatih harus menyadari kebutuhan yang berbeda dari basis kliennya dan bagaimana komunikasi pelatih / klien dan keterampilan mendengarkan mempengaruhi interaksi.

Pelatih kebugaran harus meninggalkan pendapat pribadinya di luar sesi pelatihan. Pelatih harus benar-benar tidak menghakimi. Pelatih kebugaran tidak boleh menilai kliennya berdasarkan standar atau pendapat pribadinya. Sebagian besar pelatihan pelatih adalah tentang bagaimana menyadari hal ini dan memiliki kendali diri untuk TIDAK mengizinkan pendapat pribadinya untuk dikomunikasikan.

Kualitas fundamental lain dari pelatih kesehatan adalah integritas untuk menjaga semua informasi tentang rahasia klien. Hubungan pelatih / klien didasarkan pada kepercayaan dan klien harus yakin bahwa pelatih dapat dipercaya dengan hal-hal pribadi.

Selain itu, pelatih masih harus menjadi seorang mentor, konselor bimbingan dan pemandu sorak yang dibungkus dalam satu! Pelatih kesehatan harus memberikan keleluasaan kepada klien dalam agenda setiap sesi, tetapi pelatih juga harus memandu percakapan sesi sehingga itu adalah sesi yang efektif. Klien menetapkan sasarannya sendiri, sekali lagi dengan panduan dari pelatih. Pelatih mungkin akan sedikit menantang klien jika sasarannya terlalu samar atau terlalu besar. Dalam kasus terakhir, pelatih mungkin menyarankan sasaran "gigitan kecil" yang lebih kecil sehingga klien memiliki peluang yang lebih baik untuk mencapai tujuan tersebut. Tentu saja, semua kesuksesan dirayakan.

Singkatnya, ada banyak kualitas yang harus dimiliki seorang pelatih kesehatan dan ada banyak peran yang dia miliki. Setiap hubungan pembinaan akan berbeda dan pelatih kebugaran perlu sedikit fleksibel. Suatu hubungan pembinaan dalam beberapa kasus dapat berkembang menjadi persahabatan seumur hidup juga.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *